Gestern fuhr ich mal wieder eine sehr schöne Runde Rennrad, immerhin 500 Höhenmeter. Mein Puls blieb dabei unter 140, was ich aufgrund meiner schlechten körperlichen Verfasstheit 1 gut fand.
Der Begriff Verfasstheit beschreibt den aktuellen Zustand, die innere Beschaffenheit oder das Geprägtsein durch bestimmte Grundstrukturen. ↩
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